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Je peux le faire

Magazine Vie pratique

Regardez ce lundi 25 novembre sur TMC à 06:10 le programme "Je peux le faire" . D'une durée de 5 min ce programme est adapté à tous publics.

Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. «Je peux le faire !» est la solution pour éviter tout cela ! Avec «Je peux le faire !», chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien
Je mate Je zappe

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Films de la soirée
20:55 Jeux interdits Drame - 1:25 - France - 1952 Programmation télé de ARTE
21:05 Jusqu'à la garde Thriller - 1:35 - France - 2017 Programmation télé de FRANCE 3
21:10 Die Hard : belle journée pour mourir Action - 1:45 - Etats-Unis - 2012 Programmation télé de W9
21:25 Léon Drame - 2:20 - France - 1994 Programmation télé de TMC
22:20 Nell Drame psychologique - 1:55 - Etats-Unis - 1994 Programmation télé de ARTE
22:55 Die Hard 4 : retour en enfer Action - 2:20 - Etats-Unis - 2007 Programmation télé de W9
Séries de la soirée
21:00 Hippocrate Drame - 1:05 - France - 2024 Programmation télé de CANAL +
21:05 Les Invisibles Policier - 0:55 - France - 2024 Programmation télé de FRANCE 2
21:10 Cat's Eyes Action - 0:55 - France - 2024 Programmation télé de TF1
21:20 Commissaire Magellan Policier - 1:50 - France - 2014 Programmation télé de C8
22:00 Les Invisibles Policier - 1:00 - France - 2023 Programmation télé de FRANCE 2
22:05 Iris Comédie - 0:20 - France - 2024 Programmation télé de CANAL +
23:10 Commissaire Magellan Policier - 1:30 - France - 2014 Programmation télé de C8
23:20 New York, unité spéciale Policier - 0:50 - Etats-Unis - 2022 Programmation télé de TF1
Magazine & Divertissements
21:05 Sur le front Environnement - 0:50 - France - 2024 Programmation télé de FRANCE 5
21:05 Appels d'urgence Société - 1:05 - France - 2024 Programmation télé de TFX
21:10 L'amour est dans le pré Divertissement - 0:45 - France - 2024 Programmation télé de M6
21:10 Naked and Afraid : 21 jours pour survivre Téléréalité - 1:15 - France - 2019 Programmation télé de NRJ12
21:55 Sur le front Environnement - 0:55 - France - 2023 Programmation télé de FRANCE 5
22:10 Appels d'urgence Société - 1:05 - France - 2024 Programmation télé de TFX
22:45 Les gendarmes à l'épreuve des J.O Sport - 0:55 - France - 2024 Programmation télé de FRANCE 3
23:10 L'amour vu du pré Divertissement - 0:55 - 2024 Programmation télé de M6
23:30 Naked and Afraid : 21 jours pour survivre Téléréalité - 1:15 - France - 2019 Programmation télé de NRJ12
23:45 90' enquêtes Société - 1:33 - France - 2021 Programmation télé de TMC

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