1.2.3 Piwi

Regardez ce samedi 21 décembre sur PIWI + à 11:50 le programme "1.2.3 Piwi" produit en France . D'une durée de 10 min ce programme est adapté à tous publics.

Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants. Ce programme original s'organise autour de trois étapes clés : la choré (réveil tonique), le yoga (qui renforce et équilibre tout en s'amusant) et la relaxation